MANFAAT MAKAN MAKANAN PEDAS

siapa sih di sini yang di suka dengan makanan pedas ? banyak orang sangat suka dengan makan pedas terutama orang iindonesia yang di mana ridak akan enak tanpa rasa pedas bahkan ada yang tidak bisa makan kalau tidak ada cabai atau merica yang mencipta kan rasa pedas pada makanan , Namun tidak semua orang suka makanan pedas , karena mereka tidak tahan dengan rasa pedas , tapi 98% orang indonesia adlaah pecinta rasa makan pedas .

selain rasa pedas pada mulut sehingga membuat badan berkeringat saat memakan nya ternyata rasa pedas memiliki manfaat juga loh sobat , mari kita membahas apa saja manfaat makan cabai bagi kesehatan seperti dibawah ini :

• ternyata makan makanan pedas dapat memperpanjang umur loh sobat teori ini di di sebut kan oleh pusat NPPP atau kepanjangan dari pusar nasional pengendali dan pencegah penyakit china dan juga harvard
• selain kayu manis , jinten , paprika , kunyit ternyata cabai bisa meningkat kan kelancaran metabolisme , dan juga dapat menekan pertumbuhan pada jaringan tikus
• dapat melawan peradangan pada tubuh
• bisa membantu melawan sel-sel pemicu kanker karena terdapat komponen aktif yang disebut capsaicin yang sangat terbukti dapat menghancurkan dan dapat memperlambat sel penyebab kanker ,  zat capsaicin juga terbukti bisa menghambat tumbuh nya sel kanker prostat terhadap tikus dan menjaga sel yang sehat untuk tidak ikut terluka oleh sel kanker
• pedas memiliki sifat antimikroba dan juga antioksidan yang kuat yang dimana kedua zat ini melawan bakteri berbahaya yang masuk ke dalam tubuh , makan sesuatu yang pedas jug bisa menurunkan berat badan juga loh ternyata
• dan juga menyehatkan jantung

namun harus dingat kembali bahwa tidak di anjurkan untuk mengkonsumsi makan pedas setiap hari nya ya apa lagi sampai mengkonsumsi dalam jumlah yang banyak karena akan mengakibatkan :

• sakit maag yang disebabkan oleh jumlah cabai yang kamu konsumsi karena akan mengakibatkan lambung kamu menjadi iritasi dan peradangan
• akan memicu kenaikan asam lambung yang akan membuat dinding lambung menjadi rusak
• usus merupakan bagian tubuh yang termasuk sensitif sehingga jika kamu mengkonsumsi dalam jumlah banyak akan menganggu usus sehingga menimbulkan iritasi